EMDR-therapie

EMDR

Aanbod

EMDR-therapie

Soms blijven pijnlijke ervaringen zich op de achtergrond herhalen – in je lichaam, in je gedachten, in je reacties. Of je nu kind bent of volwassene, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) kan helpen om nare herinneringen, angsten of traumatische gebeurtenissen te verwerken en weer ruimte te maken voor rust en herstel. 

Wat is EMDR?

EMDR is een wetenschappelijk onderbouwde therapievorm die helpt om vastzittende herinneringen te verwerken. Door middel van gerichte oogbewegingen of andere vormen van afleiding wordt het verwerkingssysteem in de hersenen geactiveerd. Dit zorgt ervoor dat de emotionele lading van de herinnering afneemt, zonder dat de herinnering zelf verdwijnt.

EMDR voor kinderen

Kinderen reageren vaak nog intuïtiever op EMDR. Wanneer je kind last heeft van angsten, boosheid, verdriet, trauma of nare ervaringen zoals pesten, een scheiding, ziekenhuisopnames, rouw of verlies, nachtmerries, kan EMDR helpen om weer vertrouwen, veiligheid en balans te vinden. De sessies worden spelenderwijs en afgestemd op de belevingswereld van je kind vormgegeven. Ook hele jonge kinderen zijn welkom.

Voor deze kinderen wordt EMDR story telling ingezet. Dit is een aangepaste vorm van EMDR-therapie, speciaal ontwikkeld voor jonge kinderen tot 5 jaar en voor oudere kinderen die op zeer jonge leeftijd traumatische ervaringen hebben meegemaakt. Omdat deze kinderen vaak nog geen bewuste herinneringen aan het trauma kunnen verwoorden, worden ouders actief betrokken bij de behandeling om hen te helpen bij het verwerken van deze vroege, preverbale trauma’s.

EMDR voor volwassenen

Ook als volwassene kun je baat hebben bij EMDR. Heb je last van angstklachten, paniek, een laag zelfbeeld, trauma of onverwerkte gebeurtenissen? EMDR kan verrassend snel effect hebben. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt, in jouw tempo en met zorgvuldige begeleiding.